Available courses
Это путешествие к себе — настоящему. К тому, кто умеет чувствовать момент, проживать эмоции без бега и подавления, оставаться в контакте с миром и с собой даже в трудные времена.
В течение 9 дней мы будем мягко и глубоко исследовать ключевые темы человеческого опыта:
-
Осознанность — как вернуться из мыслей в тело и в «сейчас».
-
Замедление — как найти опору в ритме мира, который летит вперёд.
-
Злость — как услышать её сигнал, не разрушая себя и отношения.
-
Конфликт — как говорить о важном, сохраняя и своё достоинство, и связь с другим.
-
И другие границы проживания жизни — от скуки до радости, от усталости до контакта.
Это не челлендж из серии «сделай за 9 дней и стань счастливым». Это 9 шагов к тому, чтобы перестать убегать от себя. Чтобы встречаться с жизнью — всей, разной — не цепенея и не срываясь, а с интересом и устойчивостью.
Если ты готов не просто читать, а практиковать — добро пожаловать. Каждый день — короткое понятное задание, которое поможет прикоснуться к настоящему.
Начни там, где ты есть. Присутствуй в том, что есть.
В этом челлендже ты научишься создавать свою первую таблицу в Google Таблицах, работать с основными функциями, а также сохранять и делиться таблицами для совместной работы. Посмотри видеоуроки и выполни практические задания на каждом этапе.
Что включает регулярный менеджмент:
-
Планирование
– Определение задач, целей, графиков.
– Постановка KPI, планов продаж, загрузки команды. -
Организация
– Распределение обязанностей.
– Контроль структуры, процессов и коммуникаций. -
Контроль и отчётность
– Еженедельные/ежемесячные отчёты.
– Ведение показателей, анализ отклонений от плана. -
Мотивация и управление персоналом
– Настройка бонусов, корректная обратная связь.
– Наставничество, развитие, регулярные 1:1 встречи. -
Улучшение процессов
– Постоянный пересмотр эффективности.
– Внедрение инструментов автоматизации, обучение команды.